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北京泰和養(yǎng)老：老年人不要走進養(yǎng)生誤區(qū)
2021-10-01
養(yǎng)生，本是為了增強體質(zhì)、預防疾病、讓自己生活地更從容。但是，有些我們所認為的養(yǎng)生常識實際上是有偏差的，如果照做，就會適得其反，既沒有起到養(yǎng)生的作用，還對自己的身體產(chǎn)生副作用，久久泰和旗下吉慶里養(yǎng)老驛站養(yǎng)生管理專家指出一下幾點，你可得注意了!...
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北京泰和養(yǎng)老：老年人一定養(yǎng)成好的飲食習慣
2021-09-28
隨著年齡的增長和經(jīng)濟水平的提高，越來越多中老年開始注重自己的身體健康。中老年正好是身體抵抗力下降的時期，如果沒有做好養(yǎng)生保健，很容易就會引起健康問題，久久泰和建議中老年應注意以下飲食習慣。...
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北京泰和養(yǎng)老：生活多注意細節(jié)，80歲還能繼續(xù)耕田
2021-09-26
俗話說，細節(jié)決定成敗。在我們的日常生活中，有很多的細節(jié)需要注意，尤其是中老年人，稍不注意就會影響到年邁的身體。在北京久久泰和養(yǎng)老品牌旗下一納蘭園養(yǎng)生園的養(yǎng)生專家曾經(jīng)說過：“人在生活中要盡量避免傷害，生活多注意細節(jié)，80歲還能繼續(xù)耕田”。...
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北京泰和養(yǎng)老：老年人腰痛緩解小妙招
2021-09-23
目前，老人們經(jīng)常有腰痛現(xiàn)象,這讓他們很難受。一般老年人腰痛的原因有很多種,平時他們應該多注意進行預防才行,畢竟身體素質(zhì)以及沒年輕那么好了。...
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北京泰和養(yǎng)老：老年人飲食養(yǎng)生“十不貪”
2021-09-17
在我們?nèi)粘Ｉ钪?，對于老年人來說，隨著年齡的增長，身體各部分機能都在衰退，稍不注意就會引發(fā)一系列的并發(fā)癥，久久泰和養(yǎng)生專家指出：老年人飲食養(yǎng)生“十不貪”。...
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北京泰和養(yǎng)老：老年養(yǎng)生優(yōu)選納蘭園老年公寓
2021-09-15
當人步入晚年之后，由于身體機能的衰老退化，很多方面的抵抗力與能力都相對于年輕人來說差很多，就比如一項非常簡單的體育運動，對于年輕人來說很輕松，但是由于老年人普遍骨質(zhì)退化，很容易因為運動的短暫激烈而造成骨折等情況，而且老年人由于消化器官等功能的退化，很多年輕人能夠承受的食物，對于老年人來說很容易就會出現(xiàn)消化不良的癥狀，所以相對于年輕人的...
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北京泰和養(yǎng)老：老年人這七大忌您做到了嗎？
2021-09-13
老年人由于身體機能開始慢慢退化，在日常生活里要注意不少小細節(jié)才能更好的保健身體，下面久久泰和養(yǎng)生專家指出的老年人日常生活中的7個禁忌請各位老人注意了。...
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北京泰和養(yǎng)老：老年人因少吃燒烤類食物
2021-09-10
人們都喜歡在戶外享受燒烤食物的美味。不過美國研究人員最近所做的一項研究卻警告大家，吃燒烤食物會加速人體老化，并導致一系列疾病。...
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北京泰和養(yǎng)老：老年人應適當補充蛋白質(zhì)粉
2021-09-08
蛋白質(zhì)是人體不可缺少的七大重要營養(yǎng)素之一。人體通過日常的動物性食物和植物性食物來攝取動物性蛋白以及植物性蛋白。隨著人們的健康意識日益增強以及收入水平的提高，正常的膳食途徑已不能滿足對蛋白質(zhì)量的需求，也不符合人們飲食健康的消費要求。因此，人們通過對含有蛋白質(zhì)的動物性食物或植物性食物進行加工，提取出高純度的蛋白質(zhì)原料，此蛋白質(zhì)原料再被廣泛...
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北京泰和養(yǎng)老：老年人早餐不宜吃什么？
2021-09-06
老年人的飲食尤其需要注意，早餐也是非常重要的，老年人的飲食有很多的注意事項，那么早餐怎么吃好，不適合吃什么呢?其實老年人的飲食是有一些禁忌的，不能一味的進補，也該避免那些不宜吃的食物，久久泰和告訴您老年人早餐不宜吃什么。...
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北京泰和養(yǎng)老：推薦幾種適合老人吃的食物
2021-09-03
現(xiàn)在80后這一代人的父母已經(jīng)漸漸老去，“老頑童”這個詞現(xiàn)在用在他們身上是相當恰當?shù)?，他們越來越依賴于我們子女，家有一老如有一寶，為了父母的身體健康，就要從吃開始注意，下面是久久泰和養(yǎng)生的幾種比較適合老人吃的食物。...
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北京泰和養(yǎng)老：生花生比零食更養(yǎng)生
2021-09-01
日常的很多的食物都時候有保健養(yǎng)生的效果，只是有時候大家沒有注意到，比如說花生，很多人把花生當做饞嘴的零食，花生的吃法也多種多樣，常常吃花生有哪些好處呢？下面久久泰和養(yǎng)生專家來告訴你吧。...
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