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泰和養(yǎng)老院：老人吃什么能增加營養(yǎng)吸收
2020-10-16
生活中大部分老年人都存在脾胃不好的現(xiàn)象,這就容易導(dǎo)致進食食物后不能良好的消化和吸收。針對這種情況,應(yīng)該多吃一些適合老人的食物。那么老人吃什么能增加營養(yǎng)吸收呢?看看北京久久泰和養(yǎng)生專家怎么說。...
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泰和養(yǎng)老院：老年人沒精神怎么回事
2020-10-14
老人伴隨著人體身體素質(zhì)降低，伴隨著基礎(chǔ)代謝很慢，此刻經(jīng)常會造成 沒有精神，平常老人應(yīng)當提升也是層面調(diào)養(yǎng)，要留意適當?shù)慕∩磉\動，假如這類無精打采的狀況情況嚴重，應(yīng)當考慮到是否一些慢性疾病的原因?qū)е碌?，下邊北京久久泰和養(yǎng)生專家?guī)覀儊砗喴椎牧私庖幌拢先藷o精打采是什么原因。...
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泰和養(yǎng)老院：六類人群易缺鎂 中老年人要多吃鎂食
2020-10-12
人們常常提及補鈣，卻很少關(guān)注補鎂，這是因為腸道對鎂有極強的吸收能力，缺鎂人群也不多。但是隨著年齡的增長，鎂的排泄增加，某些飲食習(xí)慣或用藥也會影響其吸收，因此，北京久久泰和養(yǎng)生專家建議中老年人要多攝入點富含鎂的食物。...
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泰和養(yǎng)老院：秋季老人要注意四個飲食法則
2020-10-09
秋季駕到，早晚溫差大，氣候逐漸干燥，對于老年朋友來說，季節(jié)變換最重要的還是要注意飲食方面的規(guī)律變化。下面是北京久久泰和養(yǎng)生專家建議老人秋季飲食一定要注意的四大法則。...
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泰和養(yǎng)老院：選擇健康飲食 預(yù)防老年癡呆
2020-09-30
老年性癡呆是指50歲以上的人出現(xiàn)一些慢性精神衰退性癥狀，如記憶力下降、反應(yīng)遲鈍、智力減退、抑郁，甚至癡呆。進入中老年后應(yīng)該多了解吃什么預(yù)防老年癡呆，這樣不僅可以讓自己安度晚年，同時也可以讓家人少為自己擔心?？纯幢本┚镁锰┖宛B(yǎng)生專家怎么說。...
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泰和養(yǎng)老院：骨質(zhì)疏松不能大意，飲食調(diào)理更好
2020-09-28
俗話說的好，藥補不如食補，即是說不管是什么疾病，除了就醫(yī)檢查治療以外，通過飲食來加以改善和調(diào)節(jié)，是最健康的手段，老年人更應(yīng)如此，尤其是骨質(zhì)疏松癥的老年人，對鈣的吸收能力下降，更容易缺鈣。北京久久泰和養(yǎng)生專家教您正確的飲食改善推遲骨質(zhì)疏松出現(xiàn)的時間和強度。...
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泰和養(yǎng)老院：老年人吃早餐的六點注意
2020-09-25
中國人很注重早餐的營養(yǎng)問題，所謂早餐要吃好。而對于老年人來說，北京久久泰和養(yǎng)生專家建議老人一日三餐也應(yīng)特別注意早餐，無論是吃早餐的時間、還是早餐的食物類型，都要比年輕人更注重。...
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泰和養(yǎng)老院：老人改善體質(zhì)一定要注意日常飲食
2020-09-23
老年人隨著年齡的增長，體質(zhì)下降是必須現(xiàn)象，但有的老年人身體體質(zhì)明顯好過另外一些人，除了他們?nèi)粘Ｗ⒅乇ｐB(yǎng)，多做運動外，在飲食上也很注意，北京久久泰和養(yǎng)生專家建議可以多吃一些可以強化和改善體質(zhì)的食物。...
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泰和養(yǎng)老院：老人耳朵不好？ 只需三步解決困擾
2020-09-21
隨著生活壓力的增加、生活節(jié)奏加快、年齡增大，不少人開始出現(xiàn)耳鳴、聽力下降，嚴重影響生活。除了積極藥物治療外，北京久久泰和建議實行三步耳按摩手法，可以提升耳部血液循環(huán)、刺激聽神經(jīng)，對減輕癥狀、緩解病情都很有好處。...
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泰和養(yǎng)老院：胃不好都能喝什么飲料
2020-09-18
現(xiàn)在很多人的飲食都不規(guī)律,造成很多腸胃問題,而有些食物和飲料胃不好的人是不可以食用的。那么胃不好能喝什么飲料呢?北京久久泰和養(yǎng)生專家?guī)覀円黄饋砜纯础?..
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泰和養(yǎng)老院：吃什么可以降低膽固醇，以及如何預(yù)防你知道嗎？
2020-09-16
膽固醇偏高給人們的健康帶來很大的危害，所以生活中一定要控制好飲食，避免膽固醇偏高。那么，吃什么可以降低膽固醇且如何預(yù)防膽固醇升高呢？北京久久泰和養(yǎng)生專家來給你解惑。...
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泰和養(yǎng)老院：為什么老年人眼睛愛流淚
2020-09-14
老人家常流眼淚不是眼淚過多，主要是眼睛干燥。眼部的表面就像板壁一樣，如果沒有擦上一層蠟，表面就不是那么滑。老人沒有潤滑劑，潤滑劑跟眼淚不一樣，有了這種潤滑劑眼淚就可以非常平均的分布在眼球外面。...
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