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泰和養(yǎng)老院：老人冬季養(yǎng)胃吃什么？
2020-02-04
老人冬季飲食要注意哪些問題呢？寒冷的冬季養(yǎng)胃要吃什么呢？老人冬季養(yǎng)胃吃什么好呢？下面久久泰和養(yǎng)生專家?guī)Т蠹乙黄饋砜纯炊纠先损B(yǎng)胃吃什么吧！...
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泰和養(yǎng)老院：老年人養(yǎng)生多吃五類食物護(hù)肝
2020-02-03
人在步入老年階段之后，都擔(dān)心自己身體的各項健康指標(biāo)會慢慢開始走下坡路，所以老年人要養(yǎng)生，一定要學(xué)會科學(xué)的養(yǎng)生方法，才能擁有健康的體魄，比如老年人的日常飲食調(diào)理，北京泰和養(yǎng)老院針對老年人保肝護(hù)肝的飲食調(diào)理問題，給大家提了一些很不錯的建議，大家一起來了解一下。...
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北京泰和養(yǎng)老院：教你幾個動作，讓你降壓又長壽
2020-01-31
健康長壽聽起來是一項龐大的工程，但對于繁忙勞碌的現(xiàn)代人來說，隨時隨地做一些小運(yùn)動，也能夠有緩解疲勞，有助健康長壽之功效。以下幾個小動作符合中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的養(yǎng)生原理，且簡單易做，如果能長期堅持，必定能看到身體的變化。...
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泰和養(yǎng)老院：老年人堅持有氧運(yùn)動，可保持大腦年輕
2020-01-30
對于老年人來說，隨著年齡的增長，身體各項機(jī)能開始下降，眼花了，耳背了，手腳不靈活了，連大腦也開始逐漸退化了。老年人如果大腦退化，不僅容易健忘，而且思維也會變得狹隘，對待問題的思考能力也會有所下降，甚至生活中會發(fā)生一些列不如意的事，惹得家人既生氣又擔(dān)心。...
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泰和養(yǎng)老院：注重養(yǎng)生細(xì)節(jié)，“老人洗頭 干透再睡”
2020-01-29
生活細(xì)節(jié)蘊(yùn)含養(yǎng)生之道，比如洗頭。對老人來說，錯誤的洗頭方式可能會引發(fā)健康風(fēng)險。因此，北京泰和養(yǎng)老院建議老人洗頭一定注意以下五點(diǎn)：...
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泰和養(yǎng)老院：注重養(yǎng)生細(xì)節(jié)，“老人洗頭 干透再睡”
2020-01-29
生活細(xì)節(jié)蘊(yùn)含養(yǎng)生之道，比如洗頭。對老人來說，錯誤的洗頭方式可能會引發(fā)健康風(fēng)險。因此，北京泰和養(yǎng)老院建議老人洗頭一定注意以下五點(diǎn)：...
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久久泰和：老年人飲食遵循“八不貪”原則
2020-01-28
人到老年以后，消化功能變?nèi)?，因此，在飲食方面需要特別注意。如果能做到以下八個方面就有利于健康。泰和養(yǎng)老院飲食專家建議日常飲食需做到以下這些不貪吃。...
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泰和養(yǎng)老院：高血壓老人 飲食有四不能
2020-01-27
老年人出現(xiàn)血壓不正常的情況，飲食要尤為注意，血壓高老人在平時的生活當(dāng)中要非常注意飲食，很多食物不能吃的一定不能吃，久久泰和養(yǎng)生專家建議不要吃一下類型的東西。...
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北京泰和養(yǎng)老院：預(yù)防新型冠狀病毒小知識
2020-01-26
近期出現(xiàn)新型冠狀病毒，各地區(qū)疫情緊張，泰和養(yǎng)老院呼吁大家，我了自己、家人和朋友一定要做好自我防護(hù)，嚴(yán)格遵守以下幾點(diǎn)。...
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北京泰和養(yǎng)老院：老年人養(yǎng)生 多梳腳底
2020-01-22
老年人自身的保養(yǎng)尤其重要，要想延年益壽、防病治病，掌握一些在家就可以操作的保健方法，不僅無病時可以防身，對一些疾病的康復(fù)治療也有錦上添花的作用。泰和養(yǎng)老院旗下納蘭園老年公寓養(yǎng)生專家指明，梳腳底就是這樣一種有效又簡易的方法。...
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泰和養(yǎng)老院：老人過年千萬謹(jǐn)記不能做這4件事情
2020-01-21
新年的鐘聲敲響了，人們歡聚一堂、喜慶洋洋。但對于老人而言，由于他們身體機(jī)能下降，免疫力也較低，如果稍微不注意，身體就很容易病倒。老人過年，應(yīng)該懂得保養(yǎng)身體。老人想要健康過好年，久久泰和建議要注意以下4點(diǎn)。...
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北京泰和養(yǎng)老院：4招防住老花眼，老年人快學(xué)起來
2020-01-20
老花眼大多發(fā)生在45歲以后，它的發(fā)生時間和嚴(yán)重程度與閱讀習(xí)慣、照明、日常護(hù)眼及全身狀況有關(guān)，因此久久泰和的養(yǎng)生專家說明，有意識地用一些方式鍛煉雙眼，可以推遲老花眼的到來。...
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